Jak pečovat o duševní zdraví v době digitální 

Co je to well-being a jak udržet psychickou pohodu v online světě? Ve třech setkáních si ukážeme, jak pracovat s digitálními návyky a osvojit si neurografické cvičení. Kurz zakončíme výstavou kreseb v knihovně. Nemusíte umět kreslit. Stačí, že vás to baví! Kurz je určen seniorům.

Pozor! Je třeba si rezervovat místo osobně na pobočce nebo telefonicky na čísle + 420 770 130 224.